| 楽しみながら筋力づくりしませんか。 |
おかげさまで2周年!10代から93歳の方が楽しく運動しています。筋力は何もしないでいると20代から減っていき、70代では約半分になるそうです短い時間で楽しみながら、健康づくりをしていきましょう。 |
| ●中延店長:小林清美 中延に嫁いで30年、この町が大好きです。若い頃は運動が好きでよく動いていましたが、出産・子育て・仕事と運動から長く遠ざかっていました。昨年から再び身体を動かす事を始めて気持ちよさに目覚めました。ホンノ短い間でも楽しみながら健康つくりしませんか?心をこめて中延の女性の皆様の「健康」と「キレイ」のお手伝いをさせて下さい。 まずは無料体験お試し下さい!見学はいつでも歓迎です♪ |
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新春感謝キャンペーン | お二人だともっとお得! |
2月29日(水)まで |
新春感謝キャンペーンで入会金が半額のところ、お二人で入会されるとさらに1,050円入会金がお得に!2,900円でOK! |
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2月のかんたんピラティス教室 |
腹筋・背筋鍛えてスッキリボディ目指しましょう!腰痛・肩こり対策にもなります。会員でない方も初めての方は参加費無料です! |













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