阿佐ヶ谷・荻窪・西荻窪・三鷹・武蔵境・中延の個別カリキュラム制女性専用30分体幹フィットネスジム

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サテプラおうちフィットネス

    <51.下半身の筋力アップ!>2020年10月1日更新 <50.肩甲骨のストレッチ 肩の可動域を広げる>2020年9月24日更新 <49.ヒップアップとO脚予防>2020年9月17日更新 <4 …

運動が大事な今だから!緊急キャンペーン!!

寒い冬に向けて健康なからだづくりをしたい季節。 今年は感染症の影響ですでにダメージを受けている方が多いはず。 運動不足、コロナ太りやストレスなどで不調があるなか、 気温の変化でリスクがますます高まります。 それらを今すぐ …

10月の「ピラティス教室」

10月の「ピラティス教室」のスケジュールが決まりました! 会員でない方も初回は無料ですので、どうぞお気軽にいらっしゃってください。 なお、諸事情により急遽変更・中止となる場合もございますので、ホームページまたは受講スタジ …

10月の「腰レッスン」と「膝レッスン」

10月の「腰レッスン」と「膝レッスン」のスケジュールが決まりました! 会員の方も、会員でない方も、どうぞお気軽にいらっしゃってください! なお、諸事情により急遽中止となる場合もございますので、ホームページまたは受講スタジ …

営業再開のお知らせ

  2020年5月29日   営業再開のお知らせ   平素よりスタジオサーティープラスをご利用頂き誠にありがとうございます。 長らく休業し、会員様には大変ご迷惑をおかけしました。 5月25日 …

臨時休業延長に関するご連絡

  2020年5月6日 スタジオサーティープラス   臨時休業延長に関するご連絡 日頃より、スタジオサーティープラスをご利用いただき誠にありがとうございます。 政府より「緊急事態宣言」の期間延長が発令 …

緊急事態宣言発令に伴う臨時休業のお知らせ

  2020年4月7日 スタジオサーティープラス   緊急事態宣言発令に伴う臨時休業のお知らせ   平素はスタジオをご利用いただき誠にありがとうございます。 本日、緊急事態宣言が発令されまし …

新型コロナウイルス性肺炎感染予防のさらなる強化について

※2020年3月26日更新   2020年3月26日   新型コロナウイルス性肺炎感染予防のさらなる強化について   日頃より、スタジオサーティープラスをご利用いただき誠にありがとうございま …

今後のスタジオ営業について

※2020年3月5日更新   2020年3月5日 今後のスタジオ営業について   平素はスタジオをご利用いただき誠にありがとうございます。   日本全体が新型肺炎の影響により混乱が続いており …

健康まつり2019結果発表!

2019年 今年もありがとうございました。 12月28日まで実施されました健康まつり。 今年も三鷹スタジオが更なるエナジーで優勝! 初の完全優勝、未踏の四連覇となりました。 西荻窪スタジオは完全2位となりました。 皆様の …

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